Les habitudes alimentaires seront indéfiniment être affectés quand vous passez par un traitement du cancer. Que ce soit la chimiothérapie, la radiothérapie ou même la chirurgie, être préparé pour les effets secondaires de ces traitements.
Vous aurez très probablement faire face à des problèmes de constipation. Il ya des moments où vous ou le patient sera alité, ou pas en mesure de se déplacer facilement (mobilité réduite) et réduit votre consommation d'eau. Bien que ce fait peut vous sauver d'aller aux toilettes ou des toilettes trop souvent, il peut effectivement causer de la constipation! La constipation peut être décrit comme de la difficulté à passer mouvement.
Boire de petites quantités de fluide à travers la journée peut atténuer ce problème. D'autres méthodes consomment pruneaux ou «psyllium 'enveloppes de graines pour aider avec les selles. Aussi, vous devez réduire l'apport en fibres si vos selles est en mesure de revenir à la normale. L'eau et le travail de la fibre de pair très bien. Par conséquent, trouver un équilibre est important.
Un autre problème est le sentiment ressenti au début de plénitude, ou satiété précoce. Certaines personnes se remplissent très rapidement lors d'un repas. Si vous vous sentez rassasié après avoir mangé seulement une petite quantité, essayez de manger de petites quantités plus souvent lorsque vous vous sentez l'envie de manger. Autres conseils utiles: -
- Fluides limites pendant les repas. C'est parce que les liquides vous mettront en place et de limiter votre consommation de ces aliments plus riches en calories
- Mangez 6 à 8 petits repas par jour qui sont riches en calories et en nutriments, au lieu de suivre les classiques 3 gros repas (petit déjeuner, déjeuner, dîner, souper et peut-être)
- Évitez de manger tard dans la nuit. En bref, pas de souper.
- Optez pour une courte promenade après avoir mangé. Assis immédiatement après un repas peut provoquer un certain inconfort
