Que peut guérir l'hypertension ? Si vous posez cette question , les chances sont que vous prenez actuellement des médicaments pour la haute pression sanguine et vous êtes malade des effets secondaires et des limites que les médicaments sont imposent sur votre vie .
Les bonnes nouvelles sont qu'il existe un remède . Cependant, tout comme le médicament , le traitement exige un engagement de longue vie pour le faire fonctionner . Les très bonnes nouvelles sont que vous allez regarder et se sentir en meilleure santé et l'angoisse d'avoir votre vie raccourcie par l'hypertension sera une chose du passé .
Premièrement, regardons ce que les comportements sont associés à l'hypertension :
obésité
mode de vie sédentaire
Alimentation riche en sel, en graisses saturées et en cholestérol
stress
Ethnicité et la prédisposition génétique
Maintenant regardons certains des dommages commune faite des vaisseaux sanguins résultant de RAP :
De raidissement ou le durcissement des vaisseaux sanguins
L'accumulation de plaque sur les parois des vaisseaux sanguins
La rupture de vaisseaux sanguins
L'élargissement du muscle cardiaque
Et bien sûr, les conséquences du non-traitement ou le traitement de l'hypertension sans succès :
Crise cardiaque
Insuffisance cardiaque congestive
L'insuffisance rénale
anévrismes
coup
Perte de vue
Médicaments contre l'hypertension ne modifient en rien les comportements associés à la RAP. En fait , étant donné que de nombreux effets secondaires incluent un certain sens de la fatigue , vous pouvez réellement mener une vie plus sédentaire que avant de commencer les médicaments . Cela conduit à plus de poids et moins de gestion du stress.
Médicaments visent les dommages causés par l'état et l'objectif global est de gérer RAP pas guérir. Médicaments parviennent en introduction de produits chimiques pour manipuler le corps .
Diurétiques débusquer l'excès de sel en encourageant la miction. Inhibiteurs de l'ECA arrêter la production de l'angiotensine II, qui est une hormone qui resserre les vaisseaux sanguins provoquant une pression plus élevée . Bêta-bloquants s'arrêtent effets adrénaline permettant le coeur à battre plus lentement et à réduire la pression de ce fait . Alpha -bloquants détendre les vaisseaux sanguins faisant une voie plus grande effusion de sang abaissement de la pression . Et des canaux calciques , le médicament le plus souvent prescrit ,
Ces médicaments sont tous des effets secondaires possibles allant de l'ennuyeux de dangereux . Tous d'entre eux tentent de modifier la réponse naturelle du corps à l'état et tous exigent une utilisation en continu .
Le remède pour l'hypertension attaque les comportements qui y sont associés . Par le changement de comportement , le corps va réagir naturellement à traiter les dommages causés à elle par une pression artérielle élevée .
La cure est basée sur trois modifications de la vie qui travaillent ensemble pour vous faire sain . Ils ne travaillent pas moins que tous les trois sont appliquées . Les trois éléments magiques sont l'exercice , l'alimentation et la gestion du stress .
Si vous pensez traitement de l'hypertension de la même façon dont vous traitez une voiture, alors vous pouvez faire ces comparaisons .
L'alimentation est le carburant . Mettre de l'essence au plomb dans une voiture qui est conçu pour sans plomb et le moteur sera toujours commencer mais avec le temps elle cessera et quitter . Une mauvaise alimentation est comme l'essence au plomb . Une bonne alimentation ne sera pas seulement de garder le moteur en marche mais renverser certains des dommages causés par la mauvaise alimentation .
Si vous laissez une voiture assis dans un garage pour une longue période de temps, il ne sera probablement pas démarrer parce que la batterie sera morte . En outre phoques fuir parce qu'ils n'ont pas été lubrifié pour cause de non - utilisation . Une voiture doit être exercé pour rester en ordre de marche et il en va de votre corps . L'exercice est le meilleur moyen de réduire la pression artérielle et il a l'avantage supplémentaire de perte de poids et brûler les hormones du stress .
Si vous pointez votre voiture sur une pente de 30 degrés , sans espoir de jamais arriver à une route de niveau votre moteur finira par surchauffer et d'échouer. Le stress est la qualité de 30 degrés de la vie . Surmonter le stress par l'exercice , le sommeil , les techniques de respiration peuvent faire des merveilles en réduisant la pression artérielle .
Dans les exemples ci-dessus , si vous prenez seulement les soins de deux des besoins de la voiture , dites combustible approprié et l'exercice, la voiture sera toujours arrêter de travailler parce que vous êtes continuellement en voiture jusqu'à ce que pente raide .
Le traitement de l'hypertension est la même. Vous devez vous assurer que vous l'exercice, une alimentation adéquate et de gérer efficacement le stress ou votre «moteur» finira par échouer .
