Mesurez votre tension artérielle à la maison

Vérification de la pression artérielle sont très importants car si il va sans surveillance , il peut conduire à des choses plus dangereuses telles que les accidents vasculaires cérébraux, des lésions rénales , des problèmes cardiaques . Etc Les bonnes nouvelles sont que vous n'avez pas besoin à aller chez le médecin pour avoir un contrôle régulier . Aujourd'hui, il existe toute une gamme de la maison de l'équipement que vous pouvez investir dans lesquels sont à la fois très simple et précise à utiliser. À bien des égards de surveillance à la maison est préférable, car il fournit des lectures dans des conditions quotidiennes .

Une autre bonne raison de vérifier votre lecture à la maison , c'est que vous êtes plus susceptibles d'être détendu et ne pas souffrir du «syndrome de la blouse blanche» il est donc utile de l'équipement de surveillance de la pression artérielle à garder à la maison . Rappelez-vous quand vous prenez les mesures régulières à la maison pour faire une note d'entre eux de sorte que vous pouvez les prendre à votre médecin lors de votre prochaine allez pour que MOT vital aka bilan à votre domicile . Et ces mesures régulières de la pression artérielle prises à domicile peuvent fournir

Un des dispositifs les plus courantes que les gens utilisent est un moniteur de pression artérielle du poignet . Avec ce type vous enveloppez un brassard autour de votre poignet , la machine alors auto gonfle faisant automatiquement très facile à utiliser et en quelques instants vous aurez vos lectures de BP sur un grand écran de lecture .

En plus d'être pratique, vous pouvez obtenir des modèles qui seront enregistrer et stocker automatiquement vos 30 dernières lectures qui est idée si vous souhaitez les conserver pour une visite à votre médecin .

Si vous vous souciez de votre santé que vous devriez faire comme nous n'obtenons pas les répétitions , puis vous vous souciez de votre fréquence cardiaque et la pression artérielle , etc Par conséquent, il est important que vous ayez des lectures précises qui ce type de moniteurs fournissent et vous pouvez prendre à votre médecin afin qu'il / elle sait ce qui se passe avec votre corps et peut traiter en conséquence .

Moniteurs de tension artérielle à la maison vous permettra également de voir ce que les effets de l'alcool , le tabagisme , les aliments salés ont sur ​​votre pouls et les niveaux de pression de sorte que vous pouvez ensuite travailler à réduire ces bas ou mieux encore à tout particulier le tabagisme .

N'oubliez pas que si l'hypertension continue à aller non contrôlé , il peut être dangereux car il provoque des dommages aux reins , accident vasculaire cérébral , des problèmes cardiaques , etc alors assurez-vous que vous n'êtes pas une victime