La santé des seins - Dissiper les craintes

(Les informations contenues dans cet article ne constituent pas des conseils médicaux, s'il vous plaît consulter un médecin si vous avez des questions sur les problèmes de santé du sein soulevées dans cet article.)
 
La première, si ce n'est pas le numéro un, le souci des femmes américaines, c'est qu'ils vont développer un cancer du sein. Du moins, c'était la plus grande crainte de ceux qui ont répondu à une enquête du gouvernement en 2005. La crainte de la maladie se cache dans le cœur de ceux qui ont été témoins de leurs amis et parents mourront. La santé du sein défavorable comporte également un volet psychosocial, alimentée par les craintes de perte de la féminité, la beauté, l'apparence juvénile, le sex-appeal, l'intimité conjugale et d'autres facteurs valorisés dans la culture occidentale.
 
Les femmes ne doivent pas craindre la maladie comme ils l'ont dans le passé. Je l'ai eu à 43 ans, et de nouveau à 52. Maintenant, à 56 ans je suis libre de cancer, une vie bien remplie. Non seulement je jardin, profiter de mes fils, et à écrire, mais j'ai aussi du bénévolat pour l'American Cancer Society et le National Lymphedema Network, un organisme voué à aider les personnes atteintes du lymphoedème, un gonflement qui peut être causée par la chirurgie ou la radiothérapie du cancer. Aider les autres me prend la tête de mon sort.
 
Alors qu'en 2009 nouveaux cas de cancer du sein invasif chez les Etats-Unis sont prédites par l'American Cancer Society à 192.370 et 40.170 morts, les bonnes nouvelles sont que moins de femmes meurent de la maladie par rapport aux années antérieures. De nouveaux traitements ont révolutionné les soins aux patients, le résultat de plusieurs essais cliniques de traitements de chimiothérapie et de nouvelles thérapies ciblées telles que l'Herceptin, Tykerb, Avastin et inhibiteurs de l'aromatase. La détection précoce joue également un rôle: le plus tôt la maladie est détectée, plus tôt elle pourra être traitée avant qu'il ne s'étende. La mammographie, les examens cliniques et auto-examens sont des outils importants de prévention, en particulier à partir de 40 ans si pas d'autres risques existent.
 
Un examen plus approfondi révèle que la santé du sein alors que certains facteurs de risque ne peut pas être changé, y compris l'âge, la génétique, la race et les antécédents familiaux, certains choix de vie peut réduire le risque de recevoir un diagnostic de cancer du sein. Un facteur reconnu semble être l'obésité. Si une femme tombe dans cette catégorie (un indice de masse corporelle (IMC) de 30 ou plus), elle devrait essayer de perdre du poids. Un autre facteur dans l'équation du cancer du sein à risque est l'exercice: la natation, la marche, l'escalade et le jogging illustrent le genre d'activités aérobiques qui sont bénéfiques pour la santé du sein.
 
Les femmes qui n'ont pas enfanté des enfants, et ceux qui ont donné naissance à leur premier enfant après 30, face à un risque légèrement plus élevé de cancer du sein. Etre enceinte plusieurs fois dans la jeune vingtaine améliore la santé du sein pour les femmes, peut-être parce que la grossesse réduit le nombre total de cycles menstruels vie.
 
Ceux qui utilisent des contraceptifs oraux ont un risque légèrement plus élevé de cancer du sein que les femmes qui ne les a jamais utilisés. Un médecin peut élaborer sur les risques et les avantages de la pilule contraceptive.
 
Un autre facteur montré pour augmenter le risque de cancer du sein est utilisation à long terme de la thérapie hormonale de progestérone (PHT) ou la thérapie de remplacement d'oestrogène (ERT). Encore une fois, un médecin compétent devrait être en mesure de discuter les avantages et les inconvénients de l'utilisation de ces types de traitements hormonaux. Une suggestion serait d'utiliser la dose minimale efficace pendant la plus courte période de temps nécessaire.
 
L'allaitement peut réduire légèrement le risque de cancer du sein, surtout si elle dure 1 ½ à 2 ans. Cela pourrait être parce que l'allaitement réduit le nombre total d'une femme de menstruations, tout comme la grossesse.
 
Des études ont montré que la consommation d'alcool augmente le risque d'être diagnostiqué avec un cancer du sein. Les femmes qui consomment de deux à cinq verres par jour ont environ 1 fois et demie le risque des femmes qui ne boivent pas. Pour optimiser experts de la santé du sein suggèrent de limiter à une boisson par jour, de préférence deux à trois fois par semaine.
 
Si un membre de la famille proche avait un cancer du sein, la femme doit s'assurer qu'elle est surveillée de plus près et demander à son médecin si elle doit être vérifiée pour le gène BRCA-1 ou -2 et si elle est un bon candidat pour chaque jour ou partie du tamoxifène autre médicament préventif, ou même pour la chirurgie préventive.
 
Il est important de se rappeler que, même si la santé du sein doit être contrôlée régulièrement, il n'est pas nécessaire d'obséder sur elle ou en avoir peur au point que les activités telles que le travail et le rôle parental se mis de côté. En d'autres termes, nous devrions profiter de la vie! Un diagnostic de cancer du sein n'est pas la fin du monde.
 
Les femmes sont encouragées à prendre en charge leur vie et dissiper les mythes qui pourrait être paralysé en les gardant dans la crainte de santé de leurs seins va de travers.

Un ancien avocat, Mourning Jan Hasak auteur Has Broken: Réflexions sur Survivre au cancer (Xulon Press 2008). Dans ce mémoire, elle partage son long voyage à travers deux épisodes de cancer du sein.