Quand le soleil est assis haut dans le ciel beaucoup de gens sont partis pour une journée à la plage pour faire cuire leurs corps au soleil. Nous savons maintenant que l'exposition au soleil peut nous causer un préjudice important à notre peau.
Bien sûr, nous savons tous que nous devrions porter un écran solaire lorsque nous allons à l'extérieur en tout temps. Combien de personnes essentiellement Appliquez un écran solaire sur le matin dans leur routine quotidienne? Nous ne pensons souvent de la crème solaire lorsque nous planifions une journée de portes. Nous sommes avertis sur une base régulière pour garder notre peau à l'abri des rayons dangereux et rester en dehors du soleil quand il est à son plus fort. Folk jeunes ont tendance à ne pas être au courant de ces mises en garde au sujet du cancer de la peau et le soleil.
Il n'a pas d'importance ce que votre âge est que vous devez mettre à l'abri votre peau de soleil. Au début, les résultats néfastes de trop longue exposition peut ne pas apparaître pendant un long moment, mais une fois que le mal est fait, les conséquences apparaîtront à un certain point bientôt. Ainsi, vous devez vous protéger contre les rayons nocifs du soleil à un âge précoce. Vous pouvez adopter plusieurs techniques pour éviter la surexposition au soleil.
Nous ne considérons souvent appliquer un écran solaire lorsque nous nous attendons à être à l'extérieur pendant de nombreuses heures. Toutefois, nous ne considérons pas cela quand nous passons de plus courtes périodes à l'extérieur. Votre peau est exposée aux rayons du soleil chaque fois que vous êtes à l'extérieur, même si vous êtes tout simplement se rendre au travail le matin ou prendre une pause à l'extérieur dans l'après-midi.
Il est conseillé que la crème solaire avec la SPF minimum de quinze s'applique à toutes les parties du corps exposées. Malgré cela, vous devriez rester à l'écart du soleil dans l'après-midi, lorsque les rayons du soleil sont les plus dommageables. La surexposition au soleil ne se limite pas à des mois d'été. Les lésions cutanées dues au soleil peut survenir long de l'année, et pourrait conduire à des cancers de la peau. Pour vous protéger, toujours porter un écran solaire.
Gardez votre écran solaire appliqué de nouveau à travers la journée, surtout si vous avez été la transpiration ou la natation. Renouveler l'application toutes les 2 heures pour être sûr. Les enfants ont besoin de protection supplémentaire. Comme vous ne pouvez pas appliquer un écran solaire pour les jeunes de moins de un an et demi de l'âge, vous devez limiter leur exposition au soleil pendant qu'ils sont protégés.
Pour arrêter une mauvaise exposition au soleil, les bébés doivent rester couvertes dans les vêtements et devraient porter des chapeaux. Depuis leur peau est très fragile, les bébés et les enfants doivent être rigoureusement protégés de trop de peau. Les nourrissons sont très sensibles au cancer de la peau et d'autres dommages à cause du soleil.
