Comment vaincre le cancer de la peau

Cancer de la peau - sonne méchant n'est-ce pas? Eh bien, croyez-moi, ce n'est pas drôle ou quelque chose à faire rire. Nous sommes tous sous le soleil de temps en temps, certains plus que d'autres. Pour certaines personnes, les exigences de leur emploi les obligent à être à l'extérieur, pour d'autres, c'est un choix personnel ou le résultat de leurs loisirs préférés, comme se prélasser autour de la piscine sur un après-midi ensoleillé jouer avec les enfants. Et tout le monde ont besoin d'un peu de soleil, si leur vie de temps en temps pour rester en bonne santé - rappelez-vous la vitamine D.

Il ya quelques mesures simples que vous pouvez prendre pour aider à protéger votre peau et tout aussi important, la peau de votre famille. Est-ce que vous partez pour une journée à la plage? Quelques éléments clés que vous devez vous rappeler de prendre:

Crème solaire - évidemment, de préférence avec une cote de FPS 15 ou plus. Et n'oubliez pas que vous devriez le mettre sur environ 30 minutes avant de sortir dans le soleil et renouveler de temps en temps, surtout après que vous sortez de l'eau.

vêtements de plage - vous n 'ont de rester dans ce maillot de bain tout le temps. Beaucoup vêtements fabrique aujourd'hui fabriquer des produits spécialement conçus pour la plage qui sont à l'aise, l'air agréable, et fournir une excellente protection.

Chapeaux-un domaine que beaucoup de gens semblent oublier, c'est le dessus de leurs têtes. Maintenant, si vous êtes chauve, mettre la crème solaire sur le dessus de votre tête est assez facile, mais si vous avez une tête pleine de cheveux, il est un peu plus délicat. Donc, assurez-vous d'apporter un chapeau de quelque sorte que lorsque le soleil commence à pâte vers le bas et essayer de faire frire vos cerveaux.

Lunettes de soleil - plus de n'oubliez pas d'apporter des lunettes de soleil pour nous-mêmes parce que le soleil est si brillante qu'il est difficile de les oublier, surtout si vous êtes au volant. Mais n'oubliez pas une paire de lunettes de soleil pour vos enfants, leurs yeux sont tout aussi sensibles aux rayons du soleil et tout aussi facilement endommagés - elles ne veulent pas se plaindre de la façon dont le soleil est lumineux.

Allez-y et profitez de votre journée à la plage, assurez-vous simplement de prendre quelques mesures préventives de bon sens pour protéger votre peau et des yeux, ainsi que vos familles et amis.