Il ya plusieurs façons de prévenir le cancer. Dans cet article je vais vous montrer plusieurs façons de prévenir cette maladie super dangereux et vie risquer. Il peut arriver à n'importe qui à n'importe quel endroit. Par conséquent, il est très important de savoir comment prévenir le cancer.
1. Rincer la choucroute en conserve ou en pot avant de manger afin de réduire la teneur en sodium.
2. Si vous êtes sexuellement actif, avoir un partenaire qui n'a pas le virus de papillome humain.
3. Mange des aliments biologiques qui fournissent des fibres et en antioxydants. Aliments antioxydants sont bons pour prévenir le cancer. Vous pouvez manger des haricots rouges, bleu sauvage baies, les haricots rouges, haricots pinto, myrtilles, airelles, artichaut, avocat, carotte, mûre, pruneau, framboise, fraise, pomme rouge, noix de pécan, cerise douce, de prune noire, orange, raisin, kiwi, pamplemousse, brocoli, chou, chou frisé, chou-fleur, et beaucoup plus.
4. Réduire la consommation de sucre.
5. Ajouter l'ail à vos aliments. L'ail peut défense contre le cancer.
6. Apprenez comment faire la différence entre l'huile saine et malsaine. Évitez l'utilisation d'huile chaque fois que cela est possible.
7. Restez à l'écart de champs électromagnétiques. Les rayons X, les mammographies, et de nombreux autres types de rayonnements ionisants peuvent conduire au cancer.
8. Maintenir votre poids optimal. Séjourner dans un poids idéal est bon pour votre corps pour le garder loin de maladies.
9. Avez exercice régulier. L'exercice est bénéfique, car elle forme toute la partie du corps et il est bon de maintenir un corps sain.
10. Éloignez-vous des toxines environnementales. Les toxines environnementales sont l'amiante, métaux lourds, dioxines, biphényles polychlorés, composés organiques volatils, et les pesticides.
11. Sleep 8 heures chaque jour dans l'obscurité.
12. Ont l'habitude de thé. Le thé est bon pour votre corps et il peut lutter contre le cancer.
Ceux existe plusieurs façons de rester à l'écart d'un cancer. Le cancer est très dangereux pour votre corps. Vous devez prévenir le cancer maintenant si vous voulez un corps sain et un temps de longue durée de vie. Vous pouvez englobe toute la famille pour démarrer le programme de rester loin d'un cancer. Le cancer est très dangereux et difficiles à détecter. Par conséquent, il est important de prévenir cette maladie en mangeant des aliments antioxydants et ont un mode de vie sain.
Si vous avez déjà un cancer, vous devriez demander à votre médecin pour une chirurgie ou de médicaments. La chirurgie doit être fait avec des équipements médicaux stériles.
